Asher

專長:

健力三項、重量訓練、力量訓練、自由重量、心肺訓練、肌力訓練、減重規劃、結構調整 

 

證照: 

• ACE 私人教練

• 中華民國SPDI C級

• 幼兒體適能證照

• MASO動作分析協同優化研習 

 

比賽經歷: 

• 112年 菁英盃健力錦標賽 83量級

• 112年 躁嘎那盃單項硬舉比賽 83量級

• 112年 邁進運動會健力三項 93量級